Возможно, ли в программе блокирование всех  сайтов, кроме белого списка?

Если да укажите пожалуйста правило.

В Черный список добавьте правило "блокировать все". Например, так (правило состоит из одного символа - точка):
.
В Белый список добавляйте правила для разрешения доступа к нужным сайтам. При этом ставьте "галку" в колонке Черного списка